Vanaf het moment dat je zo’n beetje in groep 8 of op de middelbare school zit, verandert er van alles voor je, zoals je lichaam en je hersenen. Dit kan langzaam gaan, dan merk je er misschien niet altijd even veel van. Het kan voor je gevoel ook van de ene op de andere dag gaan.
Ik verander…
…en jouw omgeving verandert ook. Je gaat naar een nieuwe school met nieuwe regels, je maakt nieuwe vrienden of juist niet, je zit misschien bij een andere vriendengroep dan eerst, je krijgt veel huiswerk, je wilt goede cijfers halen en soms zit je ook nog op een sport waarbij er veel van je wordt gevraagd. Kortom; een drukke en hectische periode. Iedereen lijkt ineens van alles van je te vragen.
Soms is het je misschien even teveel
en weet je niet hoe je hiermee om moet gaan.
Je kunt het gevoel hebben dat er niemand is die je echt lijkt te begrijpen…
Dit is een fase in je leven waar je soms best wel wat hulp bij kunt gebruiken.
Samen gaan we hier naar kijken. We onderzoeken jouw ‘veranderwensen’; we bekijken wat jij graag wilt veranderen en bespreken hoe je dit kunt doen. Er is niet één manier die voor iedereen werkt, daarom bekijken we samen wat het beste bij jou past. En waar jij je fijn bij voelt.
In het begin is het vooral van belang dat jij je vertrouwd voelt tijdens de sessies en dat je op een open manier jouw verhaal kwijt kunt. Dat dat bij een ‘neutraal’ persoon kan die niet oordeelt over hetgeen jij vertelt, voelt vaak al als een hele opluchting. Het uiteindelijke doel is dat jij handvaten krijgt om zelf verder te kunnen.
Voor wie?
Ben je tussen de 11 en 25 jaar en
- ervaar je veel druk vanuit jouw vriendengroep / school / studie
- zie je erg op tegen toetsen, presentaties of tentamens
- heb je last van faalangst
- wil je alles heel graag ‘goed’ doen maar lukt het dan juist niet
- heb je problemen op school of loopt het gewoon niet lekker op school of bij jouw studie
- heb je steeds ruzie of heb je last van ruzie van anderen
- pieker je veel of word je gepest
- is het contact met jouw ouders moeilijk
- heb je het gevoel niet verder te komen en weet je even niet hoe je hier zelf beweging in kunt krijgen?
Kom met jouw hulpvragen langs, dan gaan we hier samen aan werken!
Zo werkt het
Ik begin altijd met een intakegesprek. Tijdens het eerste deel van de intake is een van jouw ouders/verzorgers aanwezig. Dan leg ik uit wat ik doe en hoe ik werk. Ook leg ik uit dat onze gesprekken vertrouwelijk zijn en ik alleen dingen terugkoppel naar jouw ouders/verzorgers als jij daar zelf om vraagt of als we dit samen hebben besproken. Andersom zal ik jouw ouders/verzorgers vragen mij geen informatie te geven die ik niet met jou kan delen.
Daarna bespreken we de hulpvraag en het intake-formulier. Dat mail ik je voorafgaande aan dit eerste gesprek.
Na de intake laat je alles even bezinken. En zie je het zitten om door mij gecoacht te worden? Dan gaan we aan de slag!
interview over: Stress bij jongerenInterview over: De Jongerenrechtbank, examenstress
Coachings voor volwassenen?!
Ja, dat kan ook. Als je als volwassene behoefte hebt aan een één-op-één-coach-gesprek, ben je van harte welkom om langs te komen in mijn praktijk. En voor kortdurende-coachtrajecten natuurlijk ook. Ik werk – onder meer – met Voice Dialogue. Daarnaast geef ik verschillende individuele trainingen.
Ik ben Geertje Verschuur
Moeder van 3 kinderen. En getrouwd, dat ook.
Voordat ik coach werd, werkte ik als jurist bij de rechtbank en bij het Gerechtshof Amsterdam (familiesector). Alles liep op rolletjes en er werden 2 blije kinderen geboren. De eerste in Hong Kong en de tweede in Haarlem. De derde kwam ook. Maar dat liep iets anders dan verwacht. Dit kleine mannetje had het eerste jaar extra veel zorg nodig. Mijn baan bij het Hof heb ik toen opgezegd. Ik ben als freelancer boeken gaan redigeren – vooral boeken met als thema ‘pubers’. Niet veel later kwam de opleiding tot jongerencoach op mijn pad. Dat was echt een schot in de roos.
De oplossingsgerichte aanpak die je je tijdens deze opleiding eigen maakt sprak me enorm aan. De opleiding is erop gericht om mensen heel doelgericht te kunnen coachen. Daar wilde ik mijn werk van maken. Ik ben mijn eigen praktijk begonnen waarin ik met heel veel plezier jongeren probeer te helpen en ze bewust maak van hun eigen kracht en kwaliteiten.
Ben je nieuwsgierig naar de mogelijkheden of wil je meer weten? Aarzel niet en neem geheel vrijblijvend contact met me op!
LinkedinInstagram
Tarieven
Intakegesprek:
€ 60,- (45-60 minuten)
Individuele sessie met jongere:
€ 80,- (60 minuten)
Coach-sessie met jongere en ouder:
€ 85,- (60 minuten)
Voice Dialogue sessie volwassene:
€ 85,- (60 min)
€ 95,- (90 min)
€ 85,- (60 min)
€ 95,- (90 min)
Bovenstaande bedragen zijn inclusief 21 % BTW.
Ik geef ook faalangst-trainingen. Voor meer info kun je mij mailen.
De kosten van coaching-sessies worden over het algemeen niet door de ziektekostenverzekeraars vergoed. Bij een aantal ziektekostenverzekeraars wordt coaching vergoed in het aanvullende verzekeringspakket. Kijk hiervoor de voorwaarden in de polis na.
Als je onverwacht niet kunt komen, kun je de afspraak tot maximaal 24 uur van te voren afzeggen. Doe je dit niet of zeg je te laat af, dan ben ik genoodzaakt om het volledige tarief in rekening te brengen.
Reviews
Meisje (15 jaar)
De coaching heeft geholpen vooral om te begrijpen hoe mijn ‘paniekaanvallen’ in elkaar zitten en daarom begreep ik hoe ik ze op tijd kon tegenhouden/me erop kon voorbereiden. Ik vond het fijn om iemand – een neutraal en professioneel - te hebben waarmee ik dit kon bespreken ipv dat zelf…
Lees meer
Meisje (16 jaar)
De coachings bij Geertje hebben me veel rust gegeven in mijn hoofd. Ik merk dat ik bepaalde situaties beter aankan. Ik vond het fijn dat ik open over alles kon praten zonder dat het ‘raar' is. Ook voelt het heel vertrouwd. Ik zou het ook aanraden aan vriendinnen omdat het veel…
Lees meer
Gratis kennismaking, meer informatie, een afspraak maken of gewoon een vraag?
Je kunt me bellen/appen/sms’en op 06 4172 8595.
Mailen kan ook via: info@geertjejongerencoach.nl of je laat je gegevens achter op onderstaand contactformulier, dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op.
Waar?
De sessies vinden plaats op mijn kantoor in Haarlem.